ทำไมคุณควรสวมกางเกงโยคะที่ใส่สบาย

โยคะเป็นการฝึกร่างกายและจิตใจที่สงบ ออกแบบมาเพื่อยืดกล้ามเนื้อและเพิ่มความยืดหยุ่น การทรงตัว และการหายใจ แม้ว่าจะเป็นกิจกรรมที่ผ่อนคลาย แต่ก็สามารถเข้มงวดและรุนแรงได้เช่นกัน สิ่งสำคัญคือคุณต้องสวมเสื้อผ้าที่สบายเมื่อฝึกโยคะ เนื้อผ้าของกางเกงโยคะสามารถสร้างความแตกต่างได้อย่างมากในระดับความสบายของคุณ ต่อไปนี้เป็นข้อควรพิจารณาในการเลือกผ้า

ซับเหงื่อ

กางเกงโยคะในอุดมคติจะดูดซับเหงื่อออกจากผิวหนังไปยังพื้นผิวของเนื้อผ้าแล้วระเหยออกไป วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้คุณรู้สึกหนักใจหรือเปียกปอนระหว่างคลาสโยคะร้อน เนื้อผ้ายังช่วยให้คุณรู้สึกเย็นและแห้ง เพื่อให้ร่างกายมีสมาธิกับการออกกำลังกายโดยไม่เสียสมาธิ

น้ำหนักเบา – ผ้าควรมีน้ำหนักเบาเพื่อให้ง่ายต่อการเคลื่อนย้าย ผ้าเนื้อหนาจะกีดขวางการเคลื่อนไหวของคุณ และอาจทำให้เกิดรอยถลอกหรือความรู้สึกไม่สบายอื่นๆ ระหว่างออกกำลังกาย เลือกผ้าใยสังเคราะห์ที่มีน้ำหนักเบา เช่น ไนลอนหรือสแปนเด็กซ์ ซึ่งนุ่มและยืดหยุ่นเช่นกัน สแปนเด็กซ์มักพบในเสื้อผ้ารัดรูปสำหรับเล่นโยคะ แต่ก็สามารถใช้ทำกางเกงหลวมๆ และเลกกิ้งได้เช่นกัน

แห้งเร็ว – คุณต้องการให้กางเกงโยคะของคุณแห้งเร็วหลังการใช้งานแต่ละครั้ง เพื่อให้คุณสามารถออกกำลังกายต่อไปได้โดยไม่ต้องกังวลว่าเสื้อผ้าจะอับชื้น ผ้าที่แห้งเร็วจะช่วยให้คุณเย็นและสบายขึ้น

ทนทาน – กางเกงโยคะของคุณควรทนทานพอที่จะทนต่อการสึกหรอจากการซักบ่อยๆ และการใช้งานเป็นประจำ พวกเขาควรจะสามารถทนต่อการยืดและการบีบอัดรวมทั้งทนต่อโรคราน้ำค้างและคราบสกปรก

ธรรมชาติ – ผู้ที่ชื่นชอบการเล่นโยคะบางคนชอบที่จะสวมใส่วัสดุจากธรรมชาติ เช่น ผ้าฝ้าย ซึ่งนุ่มและระบายความชื้นได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณชอบเล่นโยคะร้อน ซึ่งจะทำให้เหงื่อออกมากและรุนแรง

โพลีเอสเตอร์เป็นผ้าใยสังเคราะห์ทั่วไปที่ใช้ในกางเกงโยคะ แต่สิ่งสำคัญคือต้องเลือกโพลีเอสเตอร์คุณภาพสูงที่ระบายอากาศได้ดีและสวมใส่สบาย ทางเลือกที่ดีคือโพลีเอสเตอร์ที่ใช้ ITY หรือเส้นด้ายบิดแบบอินเตอร์ล็อก ซึ่งเพิ่มความยืดหยุ่นและการระบายอากาศให้กับเนื้อผ้า

อีกทางเลือกหนึ่งคือ ผ้าโยคะ ทำจากผ้าโมดอลซึ่งเป็นไหมสังเคราะห์ที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ ผ้านี้นุ่มและยืดหยุ่นกว่าผ้าฝ้าย ขณะเดียวกันก็ทนทานกว่าผ้าใยสังเคราะห์ นอกจากนี้ยังเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายและมีให้เลือกหลายสี

ประสิทธิภาพ KNIT MATT & PLAIN HT045